Les Foulées du Malbec©Comité des fêtes de Saint Vincent Rive d'Olt

Les Foulées du Malbec 2020

Compétition sportive ,  Sports et loisirs ,  Randonnée ,  Sports et loisirs à Saint-Vincent-Rive-d'Olt

  • Pour cette édition "vin-vin", les Foulées du Malbec mettent évidemment l'accent sur leur patrimoine viticole, et vous proposent de sillonner largement le vignoble de la commune.

    De belles pistes ou des petits sentiers au milieu des vignes, vous permettront d'apprécier au plus près le travail des viticulteurs locaux. Des passages roulants vous permettant de dérouler les fameuses Foulées du Malbec !

    Et pour que chacun puisse profiter au mieux de ces vastes étendues, ils ont repensé les circuits afin de fluidifier au maximum le passage d'un nombre toujours croissant de marcheurs et de coureurs. Pour le 12 janvier 2020, bison futé voit vert dans le sens des départs et des retours!

    Trail 24 km +/-950 m:
    Le circuit 2020 reprend uniquement les 2 premiers km de l'an passé. Les 90% du reste du tracé sont donc nouveaux, soit à contre sens des précédentes éditions, soit totalement inédits pour prolonger la découverte de cet incroyable réseau de sentiers. La première partie, dans le vignoble de Cournou et des Roques, sera un peu plus roulante que les profils des années passées. Pour la deuxième moitié, retour aux basiques des Foulées du Malbec avec des sentiers très sauvages et bien dénivelés. Un final inédit au bord du Lot vous permettra de rejoindre la ligne d'arrivée tambour battant!

    Course nature 14 km +/-350 m:
    La course nature se paie également un beau lifting avec, pour les quelques hectomètres supplémentaires cette année, une bonne partie du circuit qui arpentera le vignoble de Cournou. Un tracé toujours roulant pour le plaisir des débutants et aussi pour les performances des plus rapides! Le retour à Saint Vincent est totalement nouveau, avec une plongée spectaculaire dans le village.

    Marche nordique 12 km +/-250 m:
    Le circuit propose un profil régulier, adapté à la pratique de la marche nordique, permettant de s'élever sur le plateau caussenard pour y découvrir un beau panorama puis les vignes, par un accès des plus sauvages. Enfin, une combe en pente régulière regagne la vallée pour un retour en douceur à Saint Vincent.

    Randonnées 12 & 16 km:
    Les randonnées se déroulent dans le même cadre et vous permettent de cheminer sur nos plus belles sentes. Chacun à son rythme (épreuves non chronométrées), en mode rando cool pour profiter des paysages, ou plus sportif comme certains randonneurs qui terminent parfois au même rythme que les coureurs.





    Programme des épreuves:

    - 7h30: accueil pour inscription des randonneurs, des marcheurs et des coureurs et retrait des dossards.
    (Nota: inscription possible (majoration de 3 €) sur place pour la marche nordique, la course nature et le trail, au plus tard 30 minutes avant l'horaire de départ.)

    - A partir de 7h30, départ libre des randonneurs avec 2 distances au choix (12 km ou 16 km non chronométrés)

    - 8h30: départ du trail 24 km

    - 9h30: départ de la marche nordique 12 km (bâtons obligatoires!)

    - 10h00: départ de la course nature 14 km

    - 12h30: podiums marche nordique, course nature et trail

    Ravitaillement et apéritif servis sur l'aire d'arrivée.
    Repas dans la salle des fêtes, à l'issue des podiums.

    Il est possible de réserver le repas seul, sans participer aux épreuves. Réservation obligatoire avant le 9 janvier auprès de Nathalie au 06.16.16.88.16
  • Tarifs
  • Général

    • pour le trail en s'inscrivant sur le site

    À partir de 16 €
  • Général

    • pour la course nature en s'inscrivant sur le site

    À partir de 12 €
  • Général

    • pour la marche nordique en s'inscrivant sur le site

    À partir de 10 €
  • Général

    • pour la randonnées en s'inscrivant sur le site

    À partir de 5 €
  • Général

    • le repas seul

    À partir de 18 €
Horaires
Horaires
  • Le 12 janvier 2020 de 07:30 jusqu'à 14:30
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