Weekend yoga , cuisine macrobiotique et méditation

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712 route de la Source Bleue, 46700 Touzac

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Le samedi sera la journée macrobiotique et yoga.
Avec la macrobiotique, changeons notre façon de manger pour plus de vitalité, de clarté d'esprit, de motivation et de capacité d'entreprendre en adoptant progressivement une alimentation vivante qui n'est pas austère, mais qui est une forme d'art.
Grâce au yoga, réveillons les énergies du corps avec le souffle et le mouvement pour faire circuler ce qui est bloqué et retrouver un fonctionnement physique et mental harmonieux.
La combinaison des...