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Roc quercynois 3

***ANNULE ET REPORTE EN 2021 "Roc Quercynois"

Animation locale ,  Sports et loisirs ,  Famille ,  Randonnée ,  Sport cycliste à Brengues

  • Venez nombreux participer à cette 12ème édition du Roc Quercynois !
    Le Roc Quercynois 2020 de retour entre Lot et Célé...! Cap sur les villages de St Chels, Marcilhac, Larnagol et St Sulpice, sentiers tantôt arides et caillouteux, prairies...
    Venez nombreux participer à cette 12ème édition du Roc Quercynois !
    Le Roc Quercynois 2020 de retour entre Lot et Célé...! Cap sur les villages de St Chels, Marcilhac, Larnagol et St Sulpice, sentiers tantôt arides et caillouteux, prairies ou maquis caussenards, alternant chemins roulants ou techniques, mono-traces, chemins agricoles et forestiers, bosses et descentes, voilà ce que vous propose le 12ème Roc Quercynois !!!
    Cette année encore, quelques nouvelles traces viendront agrémenter votre rando. Avec 6 circuits (de 20 à 91 km) chacun pourra trouver celui qui lui conviendra et, comme à l’accoutumée, de copieux ravitos seront proposés pour vous redonner la pèche !!!En parallèle, 3 circuits de 10 à 21 km avec ravitos, raviront les marcheurs, trailleurs, et marcheurs nordiques, tout cela en mode peinard et sans chrono ! De retour au bercail, en plus ou moins bonne forme ! pour vous remettre de vos efforts, vous pourrez vous désaltérer et déguster un bon repas réparateur, toujours dans la bonne humeur et la convivialité !!Avant le départ, n’oubliez pas de faire le plein D'NRJ avec un café fouace ou autres, gracieusement offert !!





    7H00 : Ouverture des inscriptions, remise des plaques.
    8H10 : Départ des circuits 69 et 91 Km
    8H15 : Départ des circuits 54 Km
    8H20 : Départ du circuit 44 Km8H25 : Départ du circuit 33 et 20 Km
    8H30 : Départ du TRAIL / Marche Nordique (sans Chrono)
    8H35 : Départ des randonnées pédestres (Départ libre jusqu’à 9H00)
    9h00 : Départ du 10 Km accompagné

    Dès 7 heures : Ouverture de la buvette Café, gâteaux, boissons diverses.

    Le camping municipal sera ouvert tout le week-end.
    Parking.
    Aire de lavage pour les vélos.
    Douches pour les participants

    Circuits :
    10 Km (90m+): Pour débutants, enfants et parents cadré par une personne diplômé d’état et des bénévoles, circuit très ludique.
    20 Km (460m+): Idéal pour une initiation au VTT, hormis une montée progressive jusqu’au 7ème Km, le reste du parcours est très ludique.
    33 Km (690m+): Circuit relativement facile avec 3 petites côtes pour VTT’iste pas trop assidu!
    44 Km (870m+): Circuit un peu plus exigeant pour une bonne reprise et remise en forme.
    54 Km (1280m+): Un dénivelé plus conséquent pour VTT’istes aguerri! ça se corse un peu
    69 Km (1680m+):Circuitplus exigeant pour VTT’istes confirmé.
    91 Km (2230m+): Le dénivelé en dit beaucoup, circuit pour les costauds
    Pédestre / Trail (NC)
    Marche nordique : 10 Km (380m+) :Marcheurs occasionnels
    16 Km (520m+): Marcheurs moyens
    21 Km (600m+): Pour marcheurs confirmés NC : Version Trail, non chronométré Les


    A partir de 12h30
    Début du repas. (Réservation conseillée )

    Boulangerie de Brengues 05-65-38-37-82
    ou
    05-65-40-00-37 (HR soir) ou le 06-03-16-19-62
  • Documentation
  • Tarifs
  • Adulte
    De 5 € à 12 €
  • Adulte

    • repas

    À partir de 12 €