Comptez quatre jours de marche pour relier Rocamadour à Vire-sur-Lot, avec des étapes allant de 15 à 26 kilomètres. L’itinéraire demande une bonne condition physique mais reste accessible à tout randonneur habitué aux sorties de plusieurs heures. Les dénivelés sont modérés, mais la régularité de l’effort et la longueur de certaines étapes justifient une préparation minimale. La meilleure saison s’étend du printemps à l’automne : en mai-juin, les paysages sont verdoyants et les températures agréables ; en septembre-octobre, les forêts de Bouriane s’embrasent de couleurs. L’été est praticable mais exige de partir tôt pour éviter la chaleur, en prévoyant suffisamment d’eau.

Randonnée de Rocamadour à Vire-sur-Lot
En itinérance par le GR®652Votre itinéraire
1. de Rocamadour à Le Vigan
6h10 - 22 kmCette première étape quitte les sanctuaires accrochés à la falaise de Rocamadour pour gagner les plateaux. Le chemin, parfois pierreux, grimpe d’abord sur la colline entre les vallées de l’Alzou et de l’Ouysse, puis alterne sentiers forestiers et petites routes. On profite de beaux panoramas sur le causse avant de rejoindre Le Vigan, village paisible au patrimoine rural discret. C’est une étape de mise en jambe, riche en émotions au départ et pleine de sérénité à l’arrivée.
2. De Le Vigan à Salviac
7h00 - 25 kmLongue d’environ 26 km, cette étape traverse une mosaïque de bois de chênes et de châtaigniers, de prairies et de vallons. Les chemins, tantôt larges, tantôt plus étroits et escarpés. On croise de petits hameaux typiques avant d’atteindre Salviac, bourg vivant qui conserve une architecture de pierres blondes.
3. De Salviac à Frayssinet-le-Gélat
5h30 - 19,5 kmUn parcours sur les sentiers sur les collines boisées de la Bouriane, territoire de châtaigniers et de vallons doux. Les chemins forestiers alternent avec des pistes agricoles, moins exigeants que les étapes précédentes. L’arrivée à Frayssinet-le-Gélat révèle une église ancienne, un patrimoine de mémoire et une atmosphère villageoise simple et chaleureuse. Ce tronçon invite à ralentir et à goûter l’intimité d’une nature apaisée.
4. De Frayssinet-le-Gélat à Vire-sur-Lot
7h00 - 25,7 kmDernière étape avant la vallée du Lot, elle descend progressivement vers des paysages plus ouverts et verdoyants. Les chemins, plus doux et souvent bordés de vignes, annoncent l’arrivée dans le terroir du vin de Cahors. En rejoignant Vire-sur-Lot, le randonneur découvre un village marqué par la rivière, avec son patrimoine de ponts, ses bâtisses rurales et ses ambiances fluviales. Une belle conclusion, où la pierre des causses rencontre la douceur du Lot.
Infos pratiques
Fichiers téléchargeablesHEBERGEMENTS :
- ATTENTION il est indispensable de réserver son hébergement à l'avance !
- Les établissements RANDO ETAPE LOT s’engagent à respecter une charte garantissant une qualité d’accueil et des services adaptés aux randonneurs.
BROCHURE :
- Guide pratique à télécharger sur cette page.
- Topo-guide FFrandonnée - Réf 652 Sentier vers St Jacques de Compostelle, Figeac-Moissac.
CONSEILS ET RECOMMANDATIONS :
- Restez sur le chemin balisé en rouge et blanc.
- Soyez prévoyants et remplissez vos gourdes aux points d’eau à votre disposition.
- Déposez vos déchets en sacs fermés dans les poubelles sur le chemin.
- Faites des pauses dans les espaces pique nique dédiés.
- Les jardins, les maisons et fermes du bord du chemin sont des propriétés privées, n’y entrez que si vous y êtes invités.
- Refermez les clôtures et barrières en veillant à votre sécurité et à celle des animaux en traversant les pâtures.