Marche consciente guidée sur les chemins des Causses du Quercy, entre Gramat et Rocamadour. Une expérience alliant découverte de la nature et intériorité, dans une ambiance contemplative propice à la méditation et à la création poétique. Guidés par Valentina Baracco, professeure de yoga, les participants explorent le sacré de manière simple et accessible, au cœur d’un paysage inspirant.
- Marche silencieuse sur les chemins du Quercy
- Exercices de pleine conscience
- Temps de respiration poétique en nature
Réservation obligatoire – lieu de RDV communiqué à l’inscription
- Marche silencieuse sur les chemins du Quercy
- Exercices de pleine conscience
- Temps de respiration poétique en nature
Réservation obligatoire – lieu de RDV communiqué à l’inscription
