Séjour bien-être de deux jours en pleine nature au pied de Saint Cirq Lapopie. Ce temps de ressourcement propose une immersion dans des pratiques corporelles et introspectives autour du yoga et du développement personnel. Les participants sont accueillis dans un cadre naturel propice au calme avec hébergement sur place et restauration végétarienne. L accompagnement est assuré par deux intervenantes spécialisées proposant un espace de reconnexion à soi à travers différentes approches corporelles et énergétiques.
- Pratiques de yoga postures pranayama mantra philosophie
- Méditation guidée
- Rituels
- Mouvements en conscience
- Cercles de parole
- Temps libre
- Baignade
Limité à 10 personnes.
