Yoga dans l'été

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1307 Route du Moulin de Fugier, 46300 Le Vigan

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Une longue et merveilleuse journée autour du yoga en nature pour se ressourcer pleinement, nourrir son corps et son esprit. Offrez-vous une parenthèse hors du temps pour rayonner d'une énergie nouvelle.Les horaires sont indicatifs et peuvent légèrement varier selon la météo et les envies du groupe.8h : Accueil et réveil en douceur avec une première pratique du yoga dynamique10h : Collation et discussion autour de l'histoire et/ou la philosophie du yoga12h30 : Déjeuner végétarien préparé avec amour par Sébastien14h : Baignade en rivière et temps libre au fil de l'eau18h : Yoga doux et relaxation profonde20h : Dîner gourmand et soirée autour du feu avec chants et partagesIl n’y a pas de pré-requis d’âge ou de niveau pour le stage, soyez la bienvenue !Places limitées à 6 participantes.